[산 PH-모디파이드 크레아틴 캡슐] 상품 리뷰

안녕하세요~
오늘은 남편이 아침, 저녁으로 꾸준히 챙겨먹고 있는 제품을 리뷰하려 합니다.

바로 크레아틴 인데요~
여러 크레아틴 제품을 검색해봤는데 파우더 형태가 많아서 좀 더 편하게 먹을 순 없을까 하여 캡슐 형태를 찾았어요!

남편은 이렇게 2가지 제품을 아침, 저녁으로 한 알씩 챙겨먹고 있는데요~
아르기닌만 계속 꾸준히 먹어오다 한달 전 부터 크레아틴도 같이 먹기 시작했어요!

산 SAN 제품이 리뷰도 많고 가성비가 좋더라구요~??!

한 통에 120캡슐이 들어있고 1캡슐에 800mg의 크레아틴이 포함되어 있습니다 ㅎㅎ
크레아틴은 우리 몸에서 자연적으로 발생하는 아미노산 중 하나인데 주로 고단백 식품에서 얻을 수 있고
식약처에서 고시한 기능성 내용은 '근력 운동 시 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음' 입니다.

아침, 저녁으로 한알씩 먹어주면 되고요~
크레아틴의 권장 일일 섭취량은 3g 이니 참고하세요^^
남편이 요즘 운동을 좀 열심히 하고 있는데 먹으면서 하니 근육 만드는데 좀 더 도움이 되는 느낌이라고 하네요! ㅎㅎ

그리고 카페인은 크레아틴의 기능성을 감소시킬 수 있으니 크레아틴 섭취를 생각하시면 카페인은 좀 시간을 두고 드세요~

 

 

더 자세한 정보 및 구입은 아래 링크로 참고하시기 바랍니다^^

https://link.coupang.com/a/b2eECz

 

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

 

 

우선은 한병만 시켜봤는데 다 먹곤 좀 더 여러병으로 주문하려해요
운동 하시는 분들 한번 드시면서 운동해보시면 좋을 것 같아요~

그럼 이만 BYE BYE :)